鳳凰蕨的食疗或药用价值

药用价值
凤尾蕨全草都可以供药用，它具有清热利湿、凉血解毒、止泻的功效、强筋活络等效，民间多用于治痢疾和止泻。也可作为青草茶的原料。景观湿地林下可以配置。井栏边草生长旺盛，细柔多姿，耐阴，对空气湿度要求不高，盆栽可点缀书桌、茶几、窗台和阳台，也适用于客厅、书房、卧室做悬挂式或镶挂式布置。在园林中也做阴性地被植物或布置在墙角、假山和水池边。
【来源】为凤尾蕨科植物凤尾草的全草或根。
分布云南、四川、广东、广西、湖南、江西、浙江、安徽、江苏、福建、台湾等地。
【采集】全年可采。
【性味】味淡微苦，性寒。
①《生草药性备要》：味辛，性平。
②《分类草药性》：性凉，无毒。
③《福建民间草药》：咸，寒，微毒。
④《本草推陈》：酸苦，寒。
⑤广州部队《常用中草药手册》：甘淡微苦，寒。
【归经】
①《泉州本草》：入肾、胃二经。
②《闽东本草》：入大肠、肾、心、肝四经。
【功用主治】清热利湿，凉血止血，消肿解毒。
治黄疸型肝炎，肠炎，菌痢，淋浊，带下，吐血，衄血，便血，尿血，扁桃体炎，腮腺炎，痈肿疮毒，湿疹。
①《生草药性备要》：洗疳、疗、痔，散毒，敷疮。治蛇咬诸毒，刀伤，能止血生肌，舂汁调酒服，渣敷患处。
研末收贮治气痛。
②《岭南采药录》：晒干为末，治气痛热痛。
③《植物名实图考》：治五淋，止小便痛。
④《分类草药性》：治一切热毒，消肿，清火。治痈疮，乳痈，淋症。
⑤《中国药植志》：止泻。
⑥《贵州民间方药集》：解热，利尿。治小儿惊风，夜哭。
⑦《广西药植志》：清大肠、肺热。治热性赤痢及齿痛，止吐血。
⑧《中国药植图鉴》：治疥癣。
⑨《泉州本草》：治湿热小便不通，血淋，咽喉肿痛。
⑩《湖南药物志》：治疳积，感冒，目翳。
⑾ 广州部队《常用中草药手册》：清热，利湿，凉血。治菌痢，肠炎，外感发热，尿路感染，白带，腮腺炎，疔疮，湿疹。
⑿《江西草药》：治瘰疬，鼻衄，便血。
⒀《上海常用中草药》：治黄疸型肝炎，扁桃体炎，遗精，蛲虫病。
【用法与用量】内服：煎汤，3～6钱(鲜品1～2两)；研末或捣汁饮。
外用：捣敷或煎水洗。
【宜忌】虚寒证忌服。
①《履崭岩本草》：老人不可多服，其性冷故也。
②《闽东本草》：孕妇、冷痢、休息痢不宜服。